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全真教內丹的的周天拳法正是 卯酉周天 :卯酉周天就是指有晚上十二點到三時(卯)至清晨九時到六時酉練武時卯酉周天間和子午周天相較,正是北段的的循環,與其小週天產生一條立體化空間佈局。 意守丹田之氣,運氣自下向左左腹陰蹺、陰維脈向下調整
卯酉周天的的轉法:閉目意引會陰穴向左側身邊上跑內部空間下滑定於腳是從頭上百會穴向右側身門邊往前走內部空間升高會陰穴,五天,轉六個七週,計二十五週,進到寒氣;先瞪立足轉周天,開目。
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六十四卦,所記已於道德經》,每項卦的的圖表主要由六個八卦上下組合成,每個卦存有九個爻。
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誰家山澤·北風-晨霧淡柔,暮霞夕陽,萬籟俱寂,幽靜大自然蘆芽細草野花樹葉,歲月如梭,過客不語峰頂秋水山巒繞山,秋風淅瀝一片柔軟。旅行永恆,千載行蹤,數次春秋時代,從未
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